Awel

Coup de pouce reconversion

Cet accompagnement s'adresse aux personnes ayant suivi précédemment un bilan de compétences avec moi et sentant le besoin d'être accompagnées dans la mise en oeuvre concrète de leur projet.


Cet accompagnement mêle des outils du coaching et les arts expressifs du Life Art Process (mouvement, dessin, peinture, écriture créative), ce qui vous permet de puiser dans votre créativité et vos ressources pour mettre en action votre projet de manière pérenne. 

Cet accompagnement permet de :

  • Mettre en action votre projet / concrétiser votre plan d'action
  • Accueillir vos challenges et émotions du moment
  • Retrouver de la motivation et de l'énergie
  • Développer / consolider la confiance en soi et votre sentiment de légitimité


Modalités :  

  • Séance à la carte, à la demande
  • Durée d'1h30
  • 80€ TTC la séance
  • En présentiel à Rennes et/ou en visio

Accompagnement des transitions professionnelles

Les transitions représentent un passage d'un état à un autre, un espace intermédiaire, un entre-deux. C'est une période de changement, d'évolution, de transformation. Ce n'est pas toujours confortable à vivre car cela implique souvent une perte de repères, des incertitudes, du flou, de l'impatience voire de la frustration mais cela peut être aussi une source de joie face à la nouveauté, des horizons qui s'ouvrent, où l'on peut exercer pleinement sa créativité.

Les transitions sont des périodes mouvantes, c'est pourquoi le corps et le mouvement sont au coeur de ma pratique d'accompagnement et permettent de traduire ce qui se vit dans cette période.

Une transition professionnelle peut être l'une des situations suivantes :

  • reconversion
  • création d'entreprise
  • départ à la retraite
  • retour au travail après une période d'arrêt prolongé (chômage, arrêt maladie, congé maternité)
  • burn out
  • reclassement professionnel


L'accompagnement que je propose s'adresse aux personnes en transition concernées par l'une des situations ci-dessus et souhaitant appréhender plus sereinement cette période.


Cet accompagnement mêle des outils du coaching et les arts expressifs du Life Art Process (mouvement, dessin, peinture, écriture créative), ce qui vous permet d'explorer votre transition professionnelle à travers la force expressive du corps, votre esprit et vos ressentis, afin d'aller à la rencontre de votre créativité et vos ressources pour mettre en action votre projet de manière pérenne. 

Cet accompagnement permet de :

  • Accueillir vos challenges et émotions du moment liés à la période de transition dans un cadre sécurisé
  • Structurer vos idées
  • Préciser un projet
  • Mettre en mouvement/action votre projet
  • Retrouver de la motivation et de l'énergie
  • Explorer les freins éventuels à votre épanouissement professionnel (croyances, peurs, limitations)
  • Développer la confiance en soi et votre sentiment de légitimité
  • Exprimer votre créativité


Modalités :  

  • 5 à 10 séances, ponctuelles ou régulières, la durée s'adapte à vos besoins et est déterminée ensemble lors du 1er entretien
  • Séance d'1h30
  • 80€ TTC la séance
  • En présentiel à Rennes et/ou en visio


1er entretien gratuit et sans engagement : 

  • Faire connaissance et vérifier l'entente mutuelle avant de s'engager dans l'accompagnement
  • Échanger sur votre situation professionnelle et vos besoins
  • Présenter ma démarche


Expression créative

Cet accompagnement s'adresse aux personnes ayant une thématique en lien avec l'expression de soi et souhaitant se relier ou renouer avec leur créativité.

L'accompagnement part de l'instant présent et permet d'explorer ce qui est vivant pour soi, d’observer et accueillir ce qui émerge  en étant à l’écoute de ses sensations, ressentis, imaginaires et élans créatifs. 

Cet accompagnement utilise les outils du Life Art Process (mouvement, dessin, peinture, écriture créative).

Cet accompagnement permet de :

  • Accueillir ses émotions du moment dans un cadre sécurisé
  • Aller rencontrer les différentes parts de soi, ses différentes facettes
  • Écouter les messages du corps, ses élans
  • Exprimer sa créativité
  • Renouer avec sa vitalité et retrouver l'énergie pour oser, s'autoriser


Modalités :  

  • Séances ponctuelles ou régulières
  • Durée d'1h30 
  • 80€ TTC la séance
  • En présentiel à Rennes et/ou en visio


1er entretien gratuit et sans engagement : 

  • Faire connaissance et vérifier l'entente mutuelle avant de s'engager dans l'accompagnement
  • Échanger sur votre situation et vos besoins
  • Présenter ma démarche